ХАДЗИМЭ
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Рука на уровне груди |
Поднять руку вверх
(рука прямая).
Правой ногой пол-шага вперёд.
|
|
|
ИППОН
1 |
2-1 |
2-2 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Победа красных.
Правую руку — вверх.
(рука— прямая) |
Победа белых.
Левую руку — вверх.
(рука—прямая)
|
|
|
ВАЗА-АРИ
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Рука на уровне груди
(ладонь вниз).
|
Прямую руку в сторону (под 90°)
|
|
|
ЮКО
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Кисть руки
на уровне шеи. |
Руку в сторону
под углом в 45°
|
|
|
ЦУКИ-АРИ
1 |
2 |
|
|
|
|
|
|
И.П. |
Руку вверх
под углом в 60°
|
|
|
|
ЦУКИ-АРИ - МАТЭ / ИППОН - МАТЭ
1 |
2-1 |
2-2 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Пол шага вперёд.
Одну руку вверх под углом в 60°
а другую— вперёд.
|
Пол шага вперёд.
Прямую руку сверх.
|
|
|
СИДО
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Пальцы сжаты в кулак,
рука в локте— 90°
|
Лицо повернуто к бойцу.
Указательный палец вверх.
|
|
|
ТЮЙ
1 |
2 |
3 |
4 |
|
|
|
|
И.П. |
Всем телом
повернуться к бойцу. |
|
Пальцем указать
в сторону бойца
|
|
МУКО
1 |
2 |
|
|
|
|
|
|
И.П. |
Скрестить руки перед грудью
(правая рука под левой).
|
|
|
|
ТАНТО-КОТАЙ -поменяйтесь ролями!
1 |
2 |
3-1 |
3-2 |
|
|
|
|
И.П. |
Руки в стороны |
Скрестить руки ниже пояса.
(Танто переходит к белым)
|
Скрестить руки ниже пояса.
(Танто переходит к красным) |
|
ФУДЗЮБУН - незачтение!
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Скрестить руки
ниже пояса. |
Сразу руки в стороны
(быстрые движения 2 и 3 — два раза).
|
|
|
ДОГИ-НАОСИ
1 |
2 |
3 |
4 |
|
|
|
|
И.П. |
Скрестить руки
на уровне пояса
|
|
Команда
завязать пояс |
*Когда боец поправляет «доги», он обязан сидеть прямо в «сэйдза». И противник тоже должен сидеть, пока судья не отдаст команду «татэ».
|
ГОГИ - на обсуждение!
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Поднять руки в стороны |
Обеими руками позвать помощников
(ладони к себе)
|
|
|
ЦУКИ-га - ТАКАЙ
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Кисть руки поднять от уровня груди |
|
|
|
ДЗЕГАЙ-СИДО - уход с площадки!
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Несколько взмахов из стороны |
|
|
|
МИЭНАЙ - не видно!
1 |
2 |
|
|
И.П. |
Скрестить прямые руки на уровне пояса |
|
МАТЭ - подождите!
|
|
|
|
И.П. |
Пол шага вперёд к бойцу, рука впереди
|
|
ХИКИВАКЭ - ничья
1 |
2 |
3 |
|
|
|
И.П. |
Руку вверх
(концы пальцев соответствуют
центру головы) |
Опустить руку
по прямой вперёд
под углом в 65° |
|
ЕСЯ-но-СИЗИ, ХАНТЕЙ
1 |
2 |
3 |
(вид с боку) |
|
|
|
|
И.П. |
Руку вперёд
(чуть вверх.) |
Показать
сторону победителя |
|
|
ПРАВИЛЬНОЕ ДЕРЖАНИЕ ФЛАГА
Стоя спиной к сёмэн помощник держит
в левой руке красный флаг и в правой— белый.
Вся длина— 45 см.
Длина рукоятки— 20см.
Флаг квадратный.
Длина стороны—25см. |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Рука на уровне плеч |
Прямую руку в сторону, (под 90°) |
|
|
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Кисть руки
на уровне шеи. |
Руку в сторону
под углом в 45° |
|
|
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Руку вверх
под углом в 60°
|
|
|
|
МУКО
1 |
2 |
|
|
|
|
И.П. |
Скрестить флаги перед грудью
(правый флаг под левым) |
|
|
МИЭНАЙ - не видно!
1 |
2 |
|
|
|
|
И.П. |
Скрестить флаги,
правый флаг перекрывает левый.
|
|
|
ФУДЗЮБУН - незачтение
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Скрестить флаги
ниже пояса |
Сразу флаги в сторону,
(быстрые движения 2 и 3— два раза) |
|
|
ГОГИ-ЕКУ - прошение пересмотра
1 |
2 |
|
|
|
|
И.П. |
Скрещенными над головой флагами ударить два раза
(точка прикосновения флагов равняется 2/3 их длины)
|
|
|
ДЗЕГАЙ-СИДО
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Два взмаха флагом
из стороны |
до бедра |
|
2-1 |
2-2 |
2-3 |
3-3 |
|
|
|
|
При нарушении границы
белых бойцом красных
|
При нарушении границы
красных бойцом белых
|
В случае, если оба бойца
ушли за линии |
Скрестить флаги
2 раза |
Вид с боку 2-1 |
Вид с боку 2-2 |
Вид с боку |
|
|
|
И.П. |
|
|
|
ДОГИ-СИДО
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Рука в локте— 90° |
Левая рука располагается
под правым локтем. |
|
|
ДОГИ-СИДО
1 |
2 |
|
|
|
|
И.П. |
Полшага вперёд, согнуть в коленях,
и как бы ухватить «доги» |
|
|
ИТИ-го-ХИКУЙ - атака с танто слишком низко
1 |
2 |
|
|
|
|
И.П. |
Полшага вперёд, согнув колени,
ударить под колени 2 раза флагом |
|
|
ИТИ-го-ХИКУЙ - атака с танто слишком высоко
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Поднять флаг от уровня груди |
до уровня подбородка |
|
|
ХИКИВАКЭ - ничья
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Поднять обе руки вверх |
|
|
|
СЕСЯ-но-СИДЗИ - фиксирование победителя
1 |
2 |
3 |
|
|
|
|
|
И.П. |
Быстро поднять флаг вверх |
|
|
|
| |
